L'Atelier du Lotus Péma Karpo Chöling
Groupe du Dharma 


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Consultez notre Programme, inscriptions INDISPENSABLES - Prises en compte à réception de votre bulletin rempli, daté et signé accompagné de votre règlement à l'adresse ci-dessous
Activités sur le site de l'Atelier du Lotus 15 Place St Louis La Doire 06750 Séranon
 45 mn de Grasse et 1 H 15 de Cannes et Nice  
                              

Détails et Fonctionnement de nos activités vous sont délivrés sur simple demande au 06 61 92 29 80 ou par mail [email protected]



RETRAITES et Stages avec Sempa (ouverts à tous)


Les retraites sont basées sur la pratique du calme mental,  la vision pénétrante et de la nature de l'esprit (Shiné, Laktong, Mahamoudra) et permettent de découvrir et comprendre la méditation. Sempa transmet les instructions nécessaires, guide les sessions de méditation et partage des moments de questions / réponses afin de clarifier les interrogations qui s'élèvent et permettre de continuer la pratique au quotidien. 

Des marches méditatives sont proposées et complètent les enseignements en abordant la méditation en mouvement. 








Stage Saint Véran 2019 - Inscriptions ouvertes - merci de télécharger le bulletin ci-dessous en cliquant sur l'affichette et nous le renvoyer.

Programme des journées de stage :
7h20 - 7h50 méditation
7h50 - 8h20 éveil du corps
8h30 - 9h30 petit déjeuner et préparation départ
9h45 - 10h instructions méditation
10h - 11h30 marche méditative
11h30 - 13h art contemplatif
13h déjeuner 
14h15 - 15h30 retour marche méditative et temps libre
16h30 - 17h30 approche Taï chi / Qi gong (Ba Duan Jin 8 pièces de brocart)
17h40 - 18h30 enseignement méditation
18h30 - 19h30 questions-réponses
19h45 dîner