L'Atelier du Lotus Péma Karpo Chöling
Groupe du Dharma 


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La méditation est résulte de l'union de la détente et de la vigilance. C'est un entrainement qui associe une attitude d'esprit juste à une posture correcte du corps. Outre la détente du corps et le calme de l'esprit la méditation mène à plus de clarté et de discernement. Ces qualités peuvent se décliner dans notre vie quotidienne, les situations rencontrées devenant ainsi un moyen de transformation intérieure et une façon de mieux vivre les relations aux autres. C'est ainsi que nous pouvons faire de notre existence une méditation en action.

Vidéo enseignement retraite Tchenrézi

Photos du Stage à Saint Véran 
Rencontre avec soi, les autres, la nature au travers de la pratique de la méditation, de l'art contemplatif et du yoga